陈凯歌 男同

40岁以后，家庭婚配问题，孩子问题，个东说念主发展问题……各式问题皆集发生！一个接一个滥用你的能量！

是落索；亦然第二次生命的开动……

当你内心落索的时候，它可能是假的。

让你落索焦虑的阿谁东西，可能在你心里，不在外面，不是确实存在。

比如：凡俗遭遇这么的心计乞助者，因为某事焦虑发怵，其后在心计安分匡助下，我方克服了懦弱心计，才猛然发现：

“懦弱在叩门，勇气大开门，门外什么都莫得”。

许多时候，一朝料理了自身心计上的内讧，问题就不再是问题。

当问题发生，你处在困扰和落索中的时候，你率先要料理的，是由外界事实伤害激勉的自我心境伤害。

「事实伤害（或事实困扰）」

本色发生的问题，来自外界、来自他东说念主形成的事实伤害（比如原生家庭的缺失、老公出轨、孩子对抗、东说念主际冲突、职场压力等客不雅存在、确实遭遇的问题）。

「心境伤害（或心计困扰）」

遭遇事实伤害后，我方陷在心境落索里，无法静下心来专注面临问题（比如被老公出轨，久久耿耿在心，走不出来）。

你以为，卡住你的，是面临这个问题和落索，找不到好的料理设施，但如果你好好作念一个时代统计，你会发现：

你的时代、元气心灵，整个这个词的能量和灵敏，都滥用在我方的心计困扰和心境内讧当中了，弥散莫得静下心来，专注于问题本人，东说念主生就这么卡着了。

强调再强调：

你觉得面临这个问题，莫得好的料理主见，不知说念咋办？然而，你有好好静下来心来，去谈判过、找过设施吗？

依然一遭遇问题，遭遇卡点，遭遇少许不顺，整个这个词东说念主就心境内讧，根底莫得去专注过、坚握过、长久过！

你老是握续不了，老是会被经由中的周折带起来心境，然后就被卡断！

破局点即是：分清事实困扰与心计困扰，实时觉察心境内讧，颐养心计困扰，专注事实困扰，去面临本质问题，去分析去活动去成长！

难忘：先处理好心境，才能处理问题。落索伤心允许存在，但只可暂时存在。

因为你的伤肉痛心 屈身挟恨 焦虑担忧，除了让我方更落索内讧除外，对本质问题的料理没用，只会让本质更恶运。你的主要的时代元气心灵，要用在本质问题的分析料理和自我成长上。

然而，作念不到啊，遭遇这个事情，心境即是无法自控，即是静不下心来，一意想这个事，面临这个问题，内心就很恶运啊？

何如办？

不怪你！陈凯歌 男同

因为你所处的本质，在这个事情上，你的能量是被滥用的，莫得东说念主柔润你、救济你。

东说念主是活在磋议里的社会性动物，你的转变，需要有东说念主救济、有东说念主领略，需要磋议的柔润。

如果在这个问题上，你身边的磋议，不成提供给你好的柔润，你的心境和内心就没主见踏实好，你就需要另外寻求救济。

当你遭遇疾苦落索的事情，独自一东说念主有点扛不住！如果没东说念主帮扶，没东说念主疏导，没东说念主领略，你可能就被击倒了。

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东说念主生最大的战场，不在外面，而在咱们的内心宇宙。

当你心境落索，心计内讧很大，想转变，却不知说念若何作念出转变，不知说念从那处动手？

这个时候，需要有东说念主疏导，有东说念主带动，有东说念主拉一把，需要一个外皮的力量，去柔润你，匡助你前行。

你需要的不是一堆课程。而是有东说念主手把手带你去转变、去确凿作念到！

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咱们管不住宇宙会发生什么？也管不住别东说念主会想什么、作念什么？

致使还会遭遇让咱们窝囊为力的事情，有些事情是你何如费力都没主见的。那何如办呢？

幸福繁盛的东说念主生，不是事事欣慰如意，不是料理了整个问题；

而是在这个本质宇宙，修皆出一颗宏大的心计顺应智力、承受智力，八成去转变我方能转变的；继承我方没法转变的。

那要若何作念，才能修皆出宏大的心明智力呢？

没其他主见，心计的宏大，只可在我方遭遇的问题和挑战中，逐步庄重出来。然而，东说念主偶而候很脆弱的，万一被本质问题击倒了，爬不起来呢？

是的，如果你独自一东说念主，要道工夫没东说念主帮扶，没东说念主疏导，没东说念主领略，莫得爱的柔润，你很难对抗这个宇宙！

东说念主生当中一些要道工夫，口舌常需要有东说念主拉你一把的。

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握续8周，直面你具体遭遇的本质问题和困扰，带你运精心计学设施去冲破、去成长，作念宏大的我方！

如果你恰恰遭遇问题，岂论是心扉问题、婚配问题、家庭亲子问题，依然东说念主际问题、劳动问题。每个让你头痛的问题，都是你成长的最好疏导。

每个灵魂都值得被看见，每个东说念主的生存都需要被领略。

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*学习效用因东说念主而异，由于学习积极性、过问进程等成分可能有所各异